无花果雪梨水的功效

2023-05-23 16:18:55

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

无花果雪梨水具有润肠通便、补充营养、增进食欲等功效。

1、润肠通便

雪梨中含有较丰富的膳食纤维,可以促进食物消化,达到润肠通便的作用。如果患者存在便秘的情况,可以适量饮用无花果雪梨水,有利于促进身体的新陈代谢,改善症状。

2、补充营养

无花果中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、膳食纤维等成分,适量食用以后可以为身体补充所需要的营养,如果患者存在营养不良的情况,可以适量饮用无花果雪梨水,对身体有一定的好处。

3、增进食欲

无花果雪梨水中含有苹果酸、柠檬酸等成分,在饮用无花果雪梨水以后可以促进唾液腺分泌,达到增进食欲的功效,改善食欲不振的症状。如果存在消化不良的情况,可以适量饮用,对身体有一定的好处。

除了上述功效以外,还有清热解毒、美容养颜等功效,但是不建议过量饮用,以免增加胃肠负担。如果患者饮用以后出现不适症状,应立即停止饮用,并及时就诊。

展开全部内容