肺炎可以吃瓜子吗

可以适量吃瓜子。

建议用量：25g/天

肺炎可能是细菌、病毒、支原体等病原体感染所致，患者可能会出现咳嗽、咳痰、发热等症状。瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质等，可以补充体内所需要的营养。而且瓜子的味道比较香，能够刺激味蕾，促进消化酶和胃液的释放，能够增加食欲，肺炎患者在嗑瓜子的过程中能够辅助改善因长期患病导致的食欲不振现象。

瓜子在食用时要适量，以免加重胃肠的负担，且瓜子属于热性食物，过量吃易引起口腔生疮。由于瓜子中的脂肪含量比较高，所以不建议肥胖患者、糖尿病患者食用，以免影响机体正常恢复。

肺炎患者应尽量不要喝酒，也不要抽烟，尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，如姜、蒜、辣椒、咖啡、浓茶等，以免刺激病灶，不利于疾病的恢复。