可以适量吃洋葱。
建议用量:150g(约半个)/天
肺炎主要指由细菌、病毒等病原体引起的肺部感染。洋葱含有丰富的膳食纤维、维生素、钙、铁、锌、硒、磷、叶酸等营养成分,肺炎患者可以适当吃一些洋葱,有利于补充身体所需的营养成分,一般不会导致病情加重。洋葱中的前列腺素A能够扩张血管,肺炎患者适量吃洋葱具有辅助改善呼吸不畅症状的作用。
洋葱应避免过量食用,以免导致腹胀、恶心等消化不良症状。对洋葱过敏人群不建议食用,否则可能会诱发过敏反应,影响身体健康。
肺炎患者日常生活里要注意开窗通风,保持室内空气的新鲜,当在雾霾天气出行时需要佩戴口罩,防止空气中的小颗粒物质刺激到呼吸道,加重咳嗽。