新冠是指新型冠状病毒感染。一般没有新型冠状病毒感染后胖了10斤正常吗的说法，新型冠状病毒感染与发胖没有直接关系，多考虑是饮食不当引起的。
如果患者在新型冠状病毒感染后，不注意饮食，经常吃高油高脂的食物，并且不注意运动，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现肥胖的情况。建议患者在平时要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，同时也要注意适当运动，有利于改善症状。如果患者出现了明显的不适症状，还需要及时就医，以免延误病情。
建议新型冠状病毒感染的患者在平时要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣、刺激的食物，同时也要注意多喝水，有利于促进新陈代谢。