林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
春季流感高发一般与温度不适宜、免疫力低下、不良的生活习惯等原因有关。
1、温度不适宜
春季气温变化无常，早晚温差大，忽冷忽热，导致人体适应环境的能力下降，抗病能力减弱，从而容易引起此类现象。建议患者注意保暖，避免着凉。
2、免疫力低下
流感病毒可以在空气飞沫中存活数小时，一般在春季，空气潮湿度高，气温不稳定，容易导致人体免疫力低下，病毒被人体呼吸进去就可以造成感染，而且流感病毒传染性强，人群普遍易感，所以会导致此类现象。建议患者注意多休息，避免劳累，可以在医生的指导下使用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等药物进行治疗。
3、不良的生活习惯
如果在春季时长期熬夜、过度劳累，可能会导致机体免疫力下降，从而容易受到病毒感染。建议患者在日常生活中需要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，劳逸结合。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，提高抗病能力。
此外，此类现象还可能与饮食不当、人群活动、病毒变异等有关，建议患者平时多喝水、多吃蔬菜和水果，可以补充维生素、提高身体抵抗力。若出现不适症状，患者还应及时就医治疗。