可以适量吃芒果。
建议用量:250g(约1个)/天
过敏性哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症,在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状,多在夜间和凌晨发生,气道对多种刺激因子反应性增高。芒果中富含丰富的维生素C,过敏性哮喘患者适量吃芒果可以为身体补充营养,还可以促进体内代谢废物的排出,一般不会对呼吸道造成太大刺激。
芒果可以随餐食用,但不可以一次性食用过多,以免引发腹胀、腹痛等不适症状。需注意的是,芒果属于易过敏的水果,所以易过敏人群应避免吃芒果,以免出现皮肤瘙痒、起红疹等现象。
建议过敏性哮喘患者外出时可通过佩戴口罩的方式阻隔空气中的过敏原,以尽可能降低疾病的发生率。