支气管炎睡不着可遵医嘱采用体育锻炼、改善环境、一般治疗、物理治疗、药物治疗来缓解病情。
1、体育锻炼
患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，可以促进机体血液循环，有利于改善睡眠。
2、改善环境
支气管炎患者出现睡不着的情况，可能是环境因素导致的。建议患者改善睡眠环境，可以选择安静、温度适宜的地方睡觉，有助于提高睡眠质量。
3、一般治疗
支气管炎患者睡不着觉，多与病原微生物感染有关，如病毒、细菌等。支气管炎患者日常生活中可通过多喝水，补充体内水分来稀释痰液，促进痰液排出，缓解咳嗽的症状。建议在睡觉前，还应避免进食、饮酒、饮茶、饮咖啡等行为，避免加重失眠的情况。
4、物理治疗
支气管炎的物理治疗方法通常是雾化和吸入，可稀释气管内的分泌物，有利于排痰。建议取坐位或半卧位，将面罩紧贴于颜面部有利于吸收药物，同时避免药物进入眼睛内，观察患者面色和呼吸，如有不适应立即停止。
5、药物治疗
若支气管炎患者出现咳嗽的症状，可根据医嘱使用右美沙芬、喷托维林等药物来进行止咳治疗。若由细菌感染引起的，患者可使用阿莫西林、左氧氟沙星、罗红霉素等药物来进行抗感染治疗，以消除炎症，缓解不适。若是由病毒感染引起的，患者可遵医嘱使用奥司他韦、利巴韦林、金刚烷胺等抗病毒的药物来治疗。
建议患者在医生的指导下用药，切勿自行用药，避免引起不良的反应。此外，还应注意饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等。同时还可适当补充维生素、蛋白质等营养物质，有助于病情的恢复。