可以适量吃黑鱼。
建议用量：100g/天
骨折通常是外力作用导致骨的完整性中断或连续性丧失，常见患处出现肿胀、疼痛等症状。黑鱼的营养价值较高，富含蛋白质、氨基酸，维生素，以及钙、磷、铁等矿物质。骨折患者在恢复期适量吃黑鱼，可以补充人体所需的营养成分，对于骨折部位的愈合可起到一定的辅助作用。
黑鱼的蛋白质含量较高，需注意食用量，以免出现消化不良的情况。同时，对鱼类过敏的人群需慎食，否则会诱发皮肤过敏、呼吸困难等症状。此外，由于海鱼的嘌呤含量较高，不建议痛风患者食用，以免导致体内的尿酸代谢异常。
骨折患者在日常生活中，应注意饮食均衡摄入，避免进食辛辣刺激性食物，如生姜、大蒜、辣椒等，以免影响病情的恢复。