红细胞平均体积偏低多考虑跟月经期有关，也有可能是饮食不当、缺铁等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、月经期
月经期的女性，可能会出现阴道出血的情况，此时进行检查，可能会出现上述症状，如果没有伴随明显的不适，一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。
2、饮食不当
如果平时不注意饮食，不爱吃肉，或者不爱喝水，也有可能会导致上述症状。应调整不正确的饮食习惯，多吃营养价值丰富的食物，比如动物肝脏等，补充体内所需要的营养物质。此外，日常还需注意多喝水，以促进新陈代谢，有利于改善情况。
3、缺铁
体内长时间地缺乏铁元素时，可能会影响骨髓的造血功能，容易出现缺铁性贫血的情况，此时也会导致上述情况。患者可以在医生的指导下合理使用葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片等药物进行治疗，同时也需要多吃红枣、桂圆等食物，能够起到补血的效果。
除此之外，还有可能跟消化道出血、再生障碍性贫血、地中海贫血等原因有关。如出现明显不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。