孕早期能吃芹菜吗

能适量吃芹菜。

建议用量：100g（约1颗）/天

孕早期通常指的是怀孕第1-12周的阶段，该阶段患者应注意避免使用药物或接触放射线等有害物质。芹菜中含有大量蛋白质、B族维生素、胡萝卜素等营养成分，孕早期患者适量食用，可以增强自身免疫力，有助于身体健康。

芹菜不要一次性吃太多，否则可能会增加胃肠负担，进而引起腹痛、腹胀等消化不良症状，因此也不建议胃肠功能紊乱的患者食用，以免加重原有病情。同时，芹菜属于光敏性食物，因此也不建议过敏体质患者食用，避免食用后接触阳光引发日光性皮炎，影响身体健康。

此外，孕早期患者日常生活中应注意规律作息、保证充足的睡眠，并避免进行剧烈运动。同时，建议患者遵医嘱定期进行孕检，以便与医生及时了解患者的情况。