可以适量吃海参。
建议用量：80g/天
类风湿关节炎是一种全身性免疫性疾病，以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现，并伴有关节肿胀、疼痛等不适症状。海参是一种营养丰富的食物，其含有丰富的蛋白质、氨基酸，以及铁、钙等矿物质，可以补充机体所需的营养成分。此外，海参还含有硫酸软骨素，类风湿关节炎患者适量进食，可以辅助缓解关节肿胀、疼痛等不适。
海参可采用清淡的烹饪方式，但需注意食用量，以免出现消化不良的情况。此外，海参为高蛋白食物，尿毒症患者应避免进食，以免加重肾脏的负担。同时，对海参过敏的患者也需慎食，否则会出现皮肤过敏、呼吸困难等不良反应。
女性类风湿关节炎患者在日常生活中，需要保证充足的睡眠时间，并适当进行体育锻炼，如打太极拳、散步等，有助于提高自身的免疫力。