胃肠炎可以吃丑橘吗

可以适量吃丑橘。

建议用量：120g（约1个）/天

胃肠炎是指胃肠道黏膜发生炎症性损伤，常见症状为腹痛、恶心呕吐等。丑橘是一种常见的水果，其含有丰富的维生素C、胡萝卜素、钙、铁等营养物质。胃肠炎患者在恢复期适量吃丑橘，不仅可以补充机体所需的营养成分，而且也不会影响病情的恢复。因此，可以适量吃丑橘。

丑橘含有一定的膳食纤维，应注意食用量，以免加重胃肠道的负担。此外，丑橘含有一定的糖分，糖尿病患者不建议食用，以免不利于血糖水平的稳定。同时，对丑橘过敏的人群也不建议食用，以免出现皮肤过敏、喉头水肿等症状。

胃肠炎患者在日常生活中，要尽量合理饮食，少食多餐，同时需保证充足的睡眠时间，避免精神紧张、焦虑。