黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
可适量食用荞麦面条。
建议用量：100g/天
哺乳期是指女性生产后用自己的乳汁喂养婴儿的阶段，即为开始喂养至结束喂养的时期。荞麦面条是用荞麦面粉和水做成的面条，含有大量的淀粉，哺乳期女性适量食用荞麦面条后，淀粉可在机体内转变为能量，维持正常代谢。由于荞麦面条中不含有刺激性成分，因此哺乳期女性食用后不会造成不良后果。
应注意不可一次性大量食用荞麦面条，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、嗳气等不适。由于荞麦面条的淀粉含量高，因此不建议消化功能弱的人群食用，否则可能会影响正常代谢。此外，对于荞麦面条过敏的人群也不建议食用荞麦面条，以免引起过敏症状。
哺乳期女性患者应注意乳房清洁和护理，避免大力揉搓乳房，同时还可以进行锻炼，如散步、慢跑等，有助于提高机体免疫力。