聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
可以适量吃干黄花菜。
建议用量:50g/天
尿酸高可能是由于先天性嘌呤代谢障碍,或者是患有痛风、白血病以及恶性肿瘤等疾病所引起。干黄花菜属于低嘌呤食物,尿酸高的患者可以适量进食,通常不会导致尿酸升高。干黄花菜也含有维生素、矿物质等,具有清热利尿的作用,因此可补充身体所需的营养,也有利于促进尿酸的代谢。
食用干黄花菜时需要用清水或温水浸泡后食用,可以去掉残留的有害物,如二氧化硫等。对黄花菜过敏的人群应忌食干黄花菜,以免导致皮肤瘙痒、红疹、头晕等过敏反应。皮炎患者应慎食干黄花菜,以防加重皮肤损伤的症状。
尿酸高的患者在日常生活中要限制摄入豆制品、肉类、海鲜、啤酒等嘌呤含量高的食物,多喝水,促进身体的新陈代谢,有利于疾病的恢复。