慢性胃肠炎可以喝蜂蜜水吗

可以适量喝蜂蜜水。

建议用量：250ml（约1杯）/天

慢性胃肠炎是发生于胃肠粘膜的慢性炎症，可能与感染、药物、自身免疫等因素有关，患者可出现腹痛、腹胀、食欲减退、嗳气、反酸、恶心等症状。蜂蜜水中含有丰富的维生素、葡萄糖、有机酸等营养成分，慢性胃肠炎患者适量喝蜂蜜水，可以润滑胃肠道黏膜，起到促进胃肠道蠕动的作用，有助于缓解因慢性胃肠炎引起的便秘、食欲不振等症状，对病情的恢复有一定的好处。

但慢性胃肠炎患者的胃肠道功能比较弱，如果一次性喝过多的蜂蜜水，可能会刺激胃肠道黏膜，从而导致腹泻、腹痛等不适症状。蜂蜜水中含有较多的糖分，因此不建议糖尿病患者饮用，否则可能引起血糖升高，不利于病情稳定。另外，对蜂蜜水过敏的患者也应避免饮用，否则可能会引起过敏反应。

慢性胃肠炎患者应养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，还要注意保暖，避免受凉。还可以适当进行运动，如慢走、慢跑等，能够增强体质，有助于疾病康复。