胃肠炎能吃柑橘吗

不建议吃柑橘。

胃肠炎是指胃肠黏膜组织发生炎症，可能与感染、应激、药物等因素有关，患者一般会出现腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。柑橘是一种常见的水果，其含有较多糖分和果酸，可能会刺激胃内细胞分泌更多胃酸，加重胃肠炎症状。柑橘还含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，可能会加重胃肠炎患者腹泻、腹痛等症状，不利于疾病恢复。

胃肠炎患者要避免进食生冷、辛辣的食物，如生鱼片、辣椒等，以免加重病情。

另外，胃肠炎患者还要注意养成良好的作息习惯，规律作息，避免熬夜，并适当运动，如瑜伽、打太极等，增强体质，促进疾病恢复。