想法多时间短是阴虚还是阳虚

想法多时间短一般是指性生活时间过短，性生活时间过短可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚，建议及时就医治疗。

肾阴虚通常是指肾脏阴液不足，无法滋润濡养，引起五心烦热、盗汗、腰膝酸软、口干舌燥、性欲减退等症状。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，同时还可以通过针灸疗法进行改善，可以在专业医生操作下针刺肾俞、太溪、关元等穴位。

肾阳虚可能是由机体阳虚、年纪过大、久病伤肾，以及房劳过度等因素导致。患者容易出现神疲乏力、精神不振、手脚冰凉、性欲减退、排尿异常等症状，部分患者还会出现嗜睡、多梦易醒、反应迟钝等现象。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物治疗，还可以通过艾灸、拔罐等改善。

此外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊，采取措施进行治疗。