贫血是否正常，需要根据不同人群进行判断。通常情况下，妊娠中、晚期可能会出现生理性贫血，一般是正常的；正常成人贫血可能与缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等疾病有关，一般不正常，需要根据原因进行治疗。
1、正常
孕妇在妊娠中、晚期，体内血浆容量明显增多，血液被稀释，可出现生理性贫血，是一种正常的生理现象，一般不需特殊治疗。孕妇在饮食应该注意均衡营养，保证充足的蛋白质和铁元素摄入，比如吃瘦肉、猪肝、红枣等，同时多休息，避免劳累。
2、不正常
正常成人贫血通常是不正常的，可能是缺铁性贫血或巨幼细胞性贫血等疾病，需及时就医进行治疗。缺铁性贫血是由于机体贮存铁耗尽，或铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等原因，主要表现为面色苍白、头晕、乏力、心慌等症状。缺铁性贫血患者可以在医生指导下使用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等药物进行治疗。巨幼细胞性贫血通常是体内叶酸或者维生素B12缺乏、吸收障碍或者代谢障碍等原因导致的，主要表现为心慌、耳鸣、食欲减退等症状，患者可以遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片进行治疗。
除上述原因外，地中海贫血、白血病等也可导致贫血。贫血患者建议及时到医院就诊，明确病因，在医生的指导下进行规范的治疗。