紫癜可以吃木耳吗

可以适量食用木耳。

建议用量：50g/天

紫癜是皮下或黏膜下出血引起的紫红色且压之不褪色的皮疹，多由血液性疾病造成。木耳中含有丰富的营养成分，比如蛋白质、脂肪、糖类等，紫癜患者适当地吃一些木耳，能够补充身体所需要的营养成分，一般不会导致病情加重。

木耳可以清炒后食用，注意控制食用量，以免导致腹泻、腹痛等不适症状。木耳具有促进肠道蠕动的作用，脾胃虚寒的患者食用后可能会对胃肠道产生刺激，导致腹痛、腹泻等不适症状，一般不建议此类患者食用木耳。

紫癜患者在治疗期间要避免接触容易引起过敏的物质，同时要保证饮食清淡、营养，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、洋葱等，以免影响病情的恢复。