荨麻疹可以吃南瓜子吗

可以适量吃南瓜子。

建议用量：50g/天

荨麻疹是由于过敏、免疫力降低、物理刺激等因素，导致皮肤黏膜的血管出现充血、组织液渗出，引起的水肿性皮肤病，患者会出现大小不等的风团，同时还会伴有明显的瘙痒症状。南瓜子是比较常见的一种食物，含有比较丰富的营养成分，如脂肪、蛋白质、维生素等成分，荨麻疹患者适量食用，能够补充身体所需要的营养，一般不会对病情造成影响。

南瓜子应避免过量食用，以免导致腹痛、腹胀等消化不良症状。由于南瓜子的热量及脂肪含量较高，一般不建议肥胖症患者食用，不利于病情的恢复。

建议荨麻疹患者以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如橙子、白菜、菠菜等，能够补充身体所需营养，促进病情恢复。