邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 内分泌科
可以适量吃洋葱。
建议用量：50g（约1/4个）/天
甲状腺功能亢进症指由于甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症，患者多表现为烦躁、怕热、心慌等症状。洋葱是一种比较常见的蔬菜，当中含有的营养成分通常是相对比较多的，比如钙元素、硒元素、维生素C等营养成分，甲状腺功能亢进症适量吃洋葱能够补充营养，通常不会导致患者的病情加重。
洋葱应避免过量食用，以免导致腹胀、恶心等消化不良症状。此外，洋葱属于辛辣刺激的食物，胃部疾病患者食用后可能会使胃黏膜受到刺激，加重胃部的不适症状，不利于病情的恢复。对洋葱过敏的人群食用后可能会出现瘙痒、皮疹等不适症状。因此，胃部疾病患者、对洋葱过敏的人群一般不建议食用洋葱。
女性甲状腺功能亢进症患者日常应注意饮食，以高维生素、高蛋白质的食物为主，避免食用含碘量高的食物，如海带、紫菜、海鱼等。此外，患者需遵医嘱服用药物进行治疗，定期复查。