糖尿病可以吃梨吗

可以适量吃梨。

建议用量：100g/天

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。梨属于低含糖量的水果，且富含维生素C、膳食纤维、胡萝卜素、钙、铁等营养元素，具有较高的营养价值，糖尿病患者适量食用一般不会使血糖升高。因此糖尿病患者可以适量吃梨，对身体健康有益。

梨建议尽量在两餐之间食用，平时应注意控制梨的摄入量，以免引起消化不良。对梨过敏的患者宜忌食梨，以防引起皮肤瘙痒、干燥、红丘疹和嘴唇肿胀、麻木等症状。

糖尿病患者日常生活中在饮食上应严格控制每日总热量摄入，合理分配营养、少食多餐、清淡饮食，有利于病情的恢复。