水痘可以吃菠菜吗

可以适量吃菠菜。

建议用量：300g/天

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的一种急性传染病，发病后会出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂症状。菠菜富含维生素、矿物质、膳食纤维等，可补充体内的营养物质，增强体质，对疾病的恢复有一定的好处。且菠菜不属于辛辣、刺激的食物，水痘患者适量食用不会影响病情的恢复，所以可以适量食用。

菠菜应避免过量食用，以免出现腹痛、腹胀等胃肠道不适症状。肾结石的患者不建议吃菠菜，因为菠菜所含的草酸与钙盐能够结合成草酸钙结晶，从而导致原有的病情的加重。

水痘患者发病期间应注意隔离，避免传染给他人。另外要注意不要用手去抠破水痘，以免引起感染。