艾滋病可以吃羊肉吗

可以适量吃羊肉。

建议用量：150g/天

艾滋病是由于机体感染人类免疫缺陷病毒而引起的慢性传染病，常见伴有发热、头痛等不适症状。羊肉的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素C，以及钙、磷、铁等矿物质，艾滋病患者适量进食，不仅可以补充日常所需的营养成分，而且还能辅助提高自身的免疫力，所以可以适量吃羊肉。

羊肉的蛋白质含量较高，需注意食用量，以免加重胃肠道的负担。此外，羊肉属于热性食物，湿热以及阴虚体质的患者应避免进食，以免引起大便干燥、咽喉肿痛等上火症状。同时，对羊肉过敏的人群，也应慎食，避免引起皮肤过敏、呼吸困难等不良反应。

艾滋病患者在日常生活中，可以适当吃一些富含维生素的蔬菜水果，如芹菜、菠菜、苹果、葡萄等。同时，适当地运动锻炼，有利于提高自身的免疫力。