慢性支气管炎可以吃枣吗

可以适量吃枣。

建议用量：100g（约5个）/天

慢性支气管炎多考虑跟吸烟、职业粉尘、化学物质等因素有关，症状主要表现为咳嗽、咳痰、喘息等。枣中含有大量的水分及有机酸、维生素等成分，慢性支气管炎患者适量食用有助于机体补充所需营养成分，有利于病情的恢复。因此，慢性支气管炎患者可以适量食用枣。

枣应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等症状。并且枣中糖分含量较高，糖尿病患者食用后不利于血糖的控制。对枣过敏的人群食用后可能会导致皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状。因此，糖尿病患者、对枣过敏的人群一般不建议食用枣。

慢性支气管炎患者，日常生活中应注意适当增加饮水量，有利于稀释痰液，缓解呼吸道不通畅的情况。还可以适量食用鸡蛋、牛奶、牛肉等富含蛋白质的食物，有助于病情的恢复。