林耿鹏 副主任医师
中山大学附属第一医院 - 呼吸内科
可以适量吃核桃。
建议用量:36g(3个)/天
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由病原微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。核桃中含有丰富的蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等,肺炎患者适量进食,可以增强抵抗力和免疫力,对身体健康有一定好处,通常也并不会导致病情加重。
平时应注意适量进食核桃,因为核桃属于坚果类,温性食物,过量食用容易引起肺胃热盛,出现口气重、恶心、干呕等症状。严重腹泻的人群应避免食用核桃,核桃仁有润肠通便的效果,食用过多可能加重腹泻症状。阴虚火旺的人群也应禁食核桃,容易加重阴虚火旺症状,如咽喉肿痛、口腔溃疡等。
肺炎患者日常生活中应注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜、剧烈运动等,以免影响病情恢复。