可以适量吃芒果。
建议用量：300g（约2个）/天
牙周炎是指发生于牙周组织的慢性炎症，主要表现为牙龈出血、牙周袋形成、牙槽骨萎缩、牙齿松动等，多由于牙菌斑、牙结石以及不良修复体等局部刺激因素引发。芒果中含有丰富的维生素C、蛋白质、膳食纤维及钾、钠等矿物质，牙周炎患者适量食用，可以为机体补充所需营养，一般不会对病情产生不利影响。
芒果应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，导致腹胀、恶心等消化不良症状。此外，芒果中糖分含量较高，糖尿病患者食用后不利于血糖的控制。对芒果过敏的人群食用后，可能导致皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。因此，一般不建议糖尿病患者、对芒果过敏的患者食用芒果。
牙周炎患者在饮食上应以清淡、软烂的食物为主，如米汤、面条、鸡蛋羹等，避免食用坚硬的食物，比如花生、瓜子、核桃等，以免导致牙齿受到刺激，使病情加重。患者还需养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，并定期到医院进行洗牙，有助于清洁牙齿，去除牙齿上的牙菌斑、牙结石等。