奶水少喝水有用吗

2023-05-23 16:21:03

黄威 主治医师

南方医科大学珠江医院 - 妇产科

奶水少喝水一般是没有用的,引起奶水少的原因通常是不良的饮食习惯、情绪不佳、乳腺炎等,产妇需要通过日常调理、物理治疗等方式进行改善,有利于身体的恢复。

1、饮食习惯

如果产妇不注意合理饮食,经常吃一些营养含量比较低的食物,可能会导致乳汁的分泌受到影响,因此会出现奶水比较少的情况。产妇可以通过调整饮食的方式进行缓解,适当地吃丝瓜汤、猪蹄汤等食物,促进乳汁的分泌。

2、情绪不佳

产妇如果经常生气或精神过度紧张,可能会使体内的激素水平受到影响,也会影响乳汁的分泌,因此会出现奶水少的现象。建议产妇可以通过心理疏导的方式进行治疗,也可以与朋友多沟通,避免出现情绪不佳的情况。产妇平时也可以适当听舒缓的音乐,在一定程度上可以调整心情,缓解不适症状。

3、乳腺炎

产妇如果不注意个人卫生,导致乳腺部位受到细菌感染,可能会形成炎性的病变,从而导致乳汁变少,同时还可能伴有乳房肿胀、疼痛等症状。建议患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等抗生素进行治疗,抑制炎症反应。同时,患者也可以通过局部热敷的方式,缓解乳汁少的情况。

除此之外,营养不良、乳腺囊肿等原因也可能会影响到奶水的分泌,建议产妇及时前往正规医院就医,积极治疗。

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