后脑勺摔了个包睡觉一般不可以压，否则可能会导致症状加重。
后脑勺摔了个包可能是由于摔倒后导致出现头皮下血肿，严重时还有可能会出现颅内出血的情况，而睡觉时一般需要采用平卧位，头部也要垫高，避免出现头部下垂的情况，而且平时也要避免用力按压患处。如果患者摔伤的情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，如头痛、头晕等，可以进行观察，一般在一周左右可以消肿。如果患者摔伤的情况比较严重，出现头痛、恶心等症状，则需要及时到医院进行头颅CT检查，明确是否存在颅内出血的情况。必要时，患者还需要在医生指导下使用甘露醇、呋塞米等药物进行降颅压治疗。
患者在摔伤后可以适当多吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以帮助身体提高抵抗力，有助于疾病的康复。若出现不适症状，建议及时就医治疗。