湿巾纸擦屁股能预防痔疮吗

痔疮指痔。湿巾纸擦屁股不能预防痔，因为痔的发病原因主要为肛门周围静脉曲张，或者肛垫下移造成。而引起肛门静脉曲张的因素可能与排便时久坐、便秘等有关。所以使用湿巾纸擦屁股，并不会起到预防痔的作用。对于痔的预防，主要是通过饮食调节、养成良好的排便习惯、运动锻炼。

1、饮食调节

由于痔的发生和便秘密切相关，所以为了预防痔的发生，应多进食富含膳食纤维的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、苹果、香蕉等，可以促进肠道蠕动，防止便秘。

2、养成良好的排便习惯

建议患者养成良好的排便习惯，做到每日一次。如果有便意需要及时上厕所，以避免肛门部位血液循环不畅的现象，对于预防痔的发生有一定的作用。排便时注意专心，避免玩手机、看书等延长排便时间，容易导致痔。

3、运动锻炼

患者要避免长时间站立或者坐着，可以适当的进行竞走、慢跑、八段锦等运动能促进胃肠道蠕动，有利于排便。运动还可以有利于血液循环，避免肛门周围静脉曲张。

除此之外，患者还需要避免食用浓茶、咖啡、油腻煎炸食品等措施来预防痔。如果出现肛周脱垂、肛门瘙痒等症状， 患者要及时到肛肠外科就诊，避免延误病情。