可适量吃秋葵。
建议用量：100g（约5根）/天
孕妇血糖高与高龄、家族史等因素有关，需要控制饮食以稳定血糖。秋葵的升糖指数较低，血糖高的孕妇适量吃一般不会造成血糖太大的波动，同时秋葵中含有丰富的蛋白质、维生素等营养元素，适当吃秋葵能够为孕妇补充营养。因此，孕妇血糖高可适量吃秋葵。
秋葵可以炒熟后食用，但应注意避免过量，以免加重消化系统负担。秋葵属于寒性食物，脾胃虚寒的患者应避免食用，防止引起腹痛、腹泻的症状。
孕妇平时要注意放松心情，保证有足够睡眠时间，另外也可以适当的进行运动锻炼，能够控制血糖水平。