胆汁反流性胃炎可以吃菠菜吗

可以适量吃菠菜。

建议用量：100g（约5根）/天

胆汁反流性胃炎是指含有胆汁的十二指肠内容物异常地反流入胃，并引起胃黏膜炎症病变的慢性胃炎，是常见的消化系统疾病。菠菜营养价值丰富，含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等，胆汁反流性胃炎患者适量食用能够为身体补充营养，对疾病的恢复也有一定的辅助效果。

菠菜应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，导致腹痛、腹泻等症状。一般不建议泌尿系统结石患者食用菠菜，因为菠菜中草酸含量较高，易导致病情加重。

胆汁反流性胃炎的患者，饮食方面尽量不要吃过于油腻和辛辣刺激性的食物，可以选择吃一些清淡、容易消化的食物，如大米粥、小米粥、鸡蛋汤等。