方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 - 消化内科
可以适量吃柿子。
建议用量:150g(约1个)/天
胃肠炎是各种原因引起的胃肠黏膜炎症的总称,可能与微生物、寄生虫感染等原因有关,患者多表现为腹痛、腹泻、腹胀等症状。柿子营养丰富,含有大量的葡萄糖、胡萝卜素、维生素C等营养物质,胃肠炎患者在疾病稳定期适量食用柿子,能够为机体补充所需的营养元素,一般不会导致病情加重。
柿子应适量食用,以免导致胃肠道不适,引起腹泻、恶心、呕吐等表现。对柿子过敏的人群食用柿子后,可能会出现皮疹、腹泻、腹痛,甚至呼吸困难等症状,一般不建议此类人群食用柿子。
建议胃肠炎患者适量吃一些温和、容易消化的食物,如小米粥、面条、米汤等,也可以适量吃一些富含维生素和蛋白质的食物,避免进食辛辣刺激、生冷油腻的食物,以免加重胃肠道负担。