可以适量吃雪莲果。
建议用量：50g（约1个）/天
胃肠炎是指胃肠黏膜发生炎症性病变，主要表现为腹痛、恶心呕吐等症状。雪莲果中含有丰富的蛋白质、维生素，以及钙、铁、磷等矿物质，可以补充人体所需的营养。此外，雪莲果还含有一定的膳食纤维，胃肠炎患者适量进食，可以促进胃肠道蠕动，加快食物的消化、吸收。
雪莲果的膳食纤维较多，应避免过量进食，以免出现消化不良的情况。此外，雪莲果的含糖量较高，糖尿病患者应慎食，以免体内的血糖水平升高。同时，对雪莲果过敏的人群不建议进食，避免诱发不良的过敏反应。
胃肠炎患者在日常生活中，应避免进食辛辣刺激性食物，如大蒜、生姜、辣椒等，同时需要禁烟戒酒，适当地运动锻炼，有利于提高自身的免疫力。