流产后可以吃山楂吗

可以适量吃山楂。

建议用量：30g（3个）/天

妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者称流产。山楂中的山楂酸等有机酸能够刺激子宫平滑肌收缩，有利于帮助子宫淤血排出，缓解流产后宫缩痛。山楂也含有铁元素，可改善贫血，流产后女性可适量进食山楂。

流产后女性应避免过多食用山楂，由于山楂具有活血化瘀的作用，过量食用刺激子宫收缩，不利于身体的恢复。胃溃疡患者宜少食或禁食山楂，因为山楂中的有机酸会刺激胃酸分泌，加重胃部不适和伤害胃黏膜。山楂含糖量较高，糖尿病患者应少吃山楂，以免导致血糖升高，不利于疾病的控制。

流产后的女性应注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，避免受凉，并注意保持愉悦的心情，才有利于身体恢复。流产后的女性1个月内应避免性生活，以免发生感染。