贫血可以喝玉米须水吗

2023-06-06 17:58:15

郑永江 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 血液内科

可以适量喝玉米须水。

建议用量:250ml(约1杯)/天

贫血是指外周血红细胞容积减少,低于正常范围下限,不能对组织器官充分供氧的一类临床综合征,可能是遗传、失血、造血不良等因素导致,患者可能会出现乏力、易疲劳、头晕、头痛等症状。玉米须水中富含胡萝卜素、维生素、氨基酸等营养成分,贫血患者适当喝玉米须水可以补充机体所需的营养物质,一般不会对病情产生不利影响。

玉米须水还具有辅助改善水肿、辅助降血糖、辅助降血脂等功效,因此玉米须水应避免过量饮用,以免导致血糖、血压过度下降,引发不适症状。血糖、血压偏低的患者饮用后可能导致血压、血糖进一步下降,不利于病情的恢复。对玉米须水过敏的人群饮用后可能会导致皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。

贫血患者可以适当吃富含铁、蛋白质的食物,如猪肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等,还可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果,以改善或者纠正贫血。

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