类风湿关节炎可以吃竹笋吗

可以适量吃竹笋。

建议用量：100g（约1/3个）/天

类风湿关节炎是一种慢性、全身性自身免疫性疾病，以侵蚀性关节炎为主要特征。竹笋是一种营养丰富的食物，其含有丰富的蛋白质、氨基酸、膳食纤维以及维生素等营养物质，类风湿关节炎患者适量进食，不仅可以补充机体所需的营养，而且不会加重关节疼痛的病情，所以可以适量吃竹笋。

竹笋含有一定的膳食纤维，应注意食用量，以免出现消化不良的情况。同时，胃溃疡的患者应避免进食，否则容易刺激胃肠道黏膜，不利于溃疡面的愈合。另外，对竹笋过敏的人群也需慎食，以免出现皮疹、呼吸困难等过敏反应。

类风湿关节炎患者在日常生活中，可适当进行一些有氧运动，如打太极拳、散步等，有利于提高自身的免疫力。