通常情况下，一发火头就疼很有可能与生理性因素有关，但也可能与神经性头痛、血管性头痛等病理性因素有关，根据不同病因对症治疗。
1、生理性因素
如果生活中工作压力大，过度劳累，导致精神紧张、焦虑等，容易出现头痛、心烦易怒等症状。建议患者需要注意休息，可以通过听歌、聊天等方式缓解压力。
2、神经性头痛
神经性头痛是指因精神情绪因素引起的一种头痛类型，多由精神紧张、焦虑、睡眠不足、生活不规律等原因引起。发病时会出现头痛、耳鸣、失眠等症状。建议患者可在医生的指导下，口服非甾体类抗炎药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等。同时，患者也可配合心理疗法，如认知行为疗法、放松疗法等。
3、血管性头痛
血管性头痛是因头颈部血管性疾病而引发的头痛，主要是因为不良生活习惯、情绪紧张、天气变化、强光刺激等诱发。发病时会出现头痛、疲乏、心悸等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用尼莫地平、尼麦角林等药物进行治疗。
除上述内容外，脑出血等疾病也可导致出现上述症状。建议患者及时去医院就诊，明确病因，在医生的指导下，进行针对性治疗。