陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
通常情况下，44岁女性AMH值在2.5-6.8ng/mL之间。如果出现AMH值偏低或偏高的情况，都需要及时就医治疗。
AMH在医学上通常是指抗缪勒管激素，是一种促性腺激素，由卵巢中卵泡颗粒细胞分泌，可以在一定程度上反映女性卵巢功能的状态。一般情况下，女性在40岁以后，随着年龄的不断增长，卵巢功能会逐渐衰退，此时体内的AMH值会逐渐下降。如果女性在40岁之前AMH值小于2.5ng/mL，可能提示卵巢功能下降。如果女性在40岁以后AMH值大于6.8ng/mL，可能提示卵巢存在病变。
如果女性卵巢功能出现衰退，可以适当多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等。同时，也要保持良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜，有助于改善症状。此外，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够增强自身抵抗力。若出现不适症状，建议及时就医治疗。