犯恶心心里难受怎么办

通常情况下，犯恶心心里难受怎么办，需要根据引起的原因进行分析，多考虑是抑郁症引起的，但也不排除是焦虑症、双相情感障碍、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等病因引起的。患者可以根据病因对症治疗。

1、抑郁症

可能是家族遗传、应激刺激等，容易导致抑郁症。患者会出现情绪低落、思维迟缓等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，还可以通过支持性心理治疗、认知行为治疗等进行心理治疗。

2、焦虑症

可能与社会环境刺激、个性过高等有关。患者会出现坐立不安、紧张等不适症状，还可能会出现恶心、心慌等不适症状。建议患者可以遵医嘱服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行治疗。此外，还可以通过经颅磁刺激、迷走神经刺激等方式进行辅助治疗。

3、双相情感障碍

是指患者既有躁狂或轻度躁狂发作又有抑郁发作的一类精神障碍性疾病，可能会出现情绪高涨、精神运动性兴奋等症状。建议患者可以遵医嘱服用碳酸锂片、丙戊酸钠片等药物进行改善。必要时，还可以通过电痉挛疗法进行治疗。

4、心肌缺血

心肌缺血可能会导致心肌供血、供氧不足，出现心前区疼痛、胸闷等症状。建议患者可以遵医嘱口服硫酸氢氯吡格雷片、琥珀酸美托洛尔缓释片、硝苯地平缓释片等药物治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化可能会导致心肌缺血，出现胸痛、胸闷等症状。建议患者可以遵医嘱口服阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。必要时，患者还可以在医生的指导下，通过经皮冠状动脉介入治疗、冠状动脉旁路移植术等方式改善。

建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。