正常人精神紧张时可引起什么症状

正常人精神紧张时可引起情绪波动、行为冲动、心慌、胸闷、失眠多梦等。精神紧张可引起身体不适症状，建议患者及时就医，在医生的综合指导下进行对症治疗。

1、情绪波动

精神紧张时会使身体肌肉紧张，导致体内肾上腺素分泌增加，引起情绪波动。一般属于正常生理现象，患者不用过于担心，在精神紧张缓解后，情绪也会随之平复。患者也可以通过看书、听音乐等方式转移注意力，不适症状也会有所缓解。

2、行为冲动

精神紧张时患者体内的神经递质分泌异常，可能会导致行为冲动。若是神经递质分泌异常，患者可以遵医嘱服用抗精神病类药物，缓解相关症状，常见的药物有奥氮平片、氯硝西泮片等。如果情况较为严重，患者可以在医生的建议下通过经颅磁刺激、深部脑刺激等方式进行治疗。

3、心慌

当人体的精神过于紧张以后，会导致交感神经兴奋性升高，在一定程度上也会使心跳加快的情况更加明显，甚至会出现呼吸急促的现象。

4、胸闷

如果患者的病情比较严重，还有可能会导致植物神经系统功能紊乱，从而使心脏部位受到刺激，也有可能会伴有胸部发紧的症状。

5、失眠多梦

随着病情的发展，会使大脑皮层长时间处于过度活跃状态，此时会影响到正常的睡眠质量，所以会造成入睡困难和夜间易醒等情况发生。

患者平时需要注意放松心情，可以适当做一些自己感兴趣的事情放松身心，如听音乐、画画等。若症状无法缓解，患者应及时到正规医院就医。