能适量吃茴香苗。
建议用量：50g/天
糖尿病是临床上属于代谢紊乱性疾病，主要包括1型糖尿病和2型糖尿病。茴香苗中富含膳食纤维、维生素C、维生素PP及铁、钙等营养元素，糖尿病人适量食用可以促进机体新陈代谢、增强自身抗病能力，对病情恢复有一定地帮助。
茴香苗属于温热性食物，因此不宜多吃，以免引起口干口苦、大便干结等上火症状，也因此不建议便秘患者食用，以免加重原有病情。同时，茴香苗属于光敏性食物，过敏体质患者食用后可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，因此不宜食用。
除此之外，建议糖尿病人平时注意规律作息、戒烟戒酒，并适当进行瑜伽、散步等运动来增强免疫力。同时，糖尿病人应密切关注自身血糖水平变化，做好病情监测。