青光眼能吃蒜苔吗

可以适量吃蒜苔。

建议用量：150g/天

青光眼是一种以特征性视神经萎缩、视野缺损为共同特征的眼科疾病，主要表现为视力模糊、眼胀等症状。蒜苔属于比较常见的一种蔬菜，其含有丰富的维生素、膳食纤维以及微量元素等，可以补充身体所需要的营养。另外，青光眼患者适量吃蒜苔，并不会对眼部神经造成刺激，而且还可以促进胃肠道蠕动，因此，可以适量吃蒜苔。

因蒜苔含有大量的膳食纤维，应避免短时间内进食过多，以免加重胃肠道负担。此外，消化不良的患者应避免进食蒜苔，以免不利于病情恢复。同时，对蒜苔过敏的人群也需慎食，以免诱发过敏反应。

青光眼患者在日常生活中，应注意眼部保护，避免过度用眼，以免出现眼疲劳的情况，同时还需远离强光照射等不良环境。