肾结石能吃无花果干吗

可以适量吃无花果干。

建议用量：80克（约5个）/天

肾结石是指尿液中的草酸、钙等杂质沉淀在肾脏形成的结石，常与代谢异常、尿路感染、药物因素等原因有关。无花果干中含有丰富的维生素、柠檬酸、苹果酸、水解酶等，可以补充身体所需的营养，而且通常不会导致病情加重，所以肾结石患者可以适量吃。

无花果干一般可以泡茶或煮粥后食用，无花果性凉，避免过量进食，以免导致腹泻。要注意腹泻急性期患者不宜食用无花果干，以免导致症状加重。

肾结石患者应多饮水，增加尿量冲刷尿道，有利于细小的结石排出，还应限制高嘌呤、高草酸食物的摄入，如猪肝、带鱼、菠菜等，以免加重病情。