面瘫的健康宣教包括及时治疗、注意面部保暖、进行适当的面部运动等。
1、及时治疗
面瘫可能是中枢性病变引起的，比如脑外伤、脑肿瘤等，还可能是耳源性疾病或糖尿病导致的，如果没有及时治疗，可能会出现病情加重的情况。患者需要积极治疗原发病，同时患者可在医生指导下，使用甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，以免加重病情。
2、注意面部保暖
面瘫患者需要多注意保暖，出门时佩戴口罩、帽子，以免面部长时间受到冷风刺激，导致病情加重。同时患者还可以使用温热的毛巾热敷面部，促进局部血液循环，改善面瘫引起的不适症状。
3、进行适当的面部运动
患者可以适当进行面部运动，比如皱眉、鼓腮、呲牙、示齿等，可以促进面部神经功能恢复，有利于身体的恢复。
除此之外，面瘫患者也可以通过按摩、针灸等方式进行缓解。如果病情比较严重，建议患者及时就医。