前列腺的位置主要位于膀胱下方，按摩方法一般情况下主要是两种，一种是医生通过食指和中指进行提捏，另外一种是医生通过双手进行按摩。无论哪种方法，都要在医生的指导下进行。
前列腺是男性特有的泌尿生殖器官之一，位于膀胱下方，包括尿道、腺体和肌肉等部分。成年男性，前列腺约有25克，形状像栗子。前列腺的主要功能是分泌前列腺液，是精液的重要组成部分，不仅可以促进精液中的营养物质，促进精子活动，帮助受孕，而且还可以在射精时帮助精子进入子宫，参与射精过程。另外，前列腺液中所含的卵磷脂小体有营养精子的重要作用。前列腺按摩对于没有明显症状的患者，可以通过食指和中指进行提捏的方式按摩前列腺，取得前列腺液。对于前列腺炎患者，需要在医生的指导下通过双手按摩的方式来按摩前列腺，促进前列腺液排出。但需要注意的是，如果按摩不当，容易引起前列腺组织的损伤，因此需要在正规医院进行。
建议患者平时可以通过适当的运动，如慢跑、游泳等来改善盆腔充血的情况，促进前列腺的血液循环。同时，还可以多喝水，多排尿，冲刷尿道，也有利于前列腺的健康。