九岁孩子抑郁怎么办

2023-05-23 16:19:42

李洪伟 主治医师

广州医科大学附属第一医院 - 儿科

九岁孩子抑郁,可以通过日常生活调理、饮食调理、心理治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。造成抑郁的原因有很多,比如家庭环境影响、父母婚姻关系破裂、学习压力较大等,需要积极配合医生进行治疗。

1、日常生活调理

抑郁是发泄不良情绪的一种方式,患者家长可以多陪伴孩子,多与孩子沟通,让孩子能够感受到家庭的温暖,同时也可以带孩子参加一些户外活动,能够增强孩子的自信心,改善抑郁的情况。

2、饮食调理

在日常生活中,可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,能够补充身体所需要的营养,而且也可以促进大脑的发育,有利于改善抑郁的情况。

3、心理治疗

心理治疗一般指的是认知行为疗法、心理动力疗法等。如果孩子抑郁的情况相对不是很严重,可以通过认知行为疗法的方式进行改善,要让专业医生进行心理疏导,有助于病情的好转。

4、物理治疗

在进行药物治疗的同时,也可以配合医生通过改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等方式进行辅助治疗,对治疗疾病有一定的帮助作用。

5、药物治疗

如果孩子抑郁的情况比较严重,已经出现了精神失常的情况,需要遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,也可以配合使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片等药物进行辅助改善。

在日常生活中,建议孩子保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,同时也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打篮球等,有助于缓解抑郁的情况。如果孩子出现不适症状,建议及时就医治疗。

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