乙肝小三阳能吃韭菜吗

可以适量吃韭菜。

建议用量：100克（1小把）/天

乙肝小三阳是指在乙型肝炎病毒血清两对半检测中乙肝表面抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体三项阳性。韭菜中含有膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收的同时还可以增加食欲，乙肝小三阳患者适量吃一些韭菜可以丰富摄入食物的种类，有利于身体健康，且一般不会对疾病产生不良影响，所以是可以吃的。

韭菜可以清炒后吃，要注意避免过量进食，韭菜含有大量的膳食纤维，如果吃太多可能会加重胃肠道负担。另外脾胃虚弱的患者不宜进食韭菜，以免导致症状加重，不利于疾病的恢复。

乙肝小三阳患者除了在饮食上需要注意外，日常生活中还需要注意保证良好的作息习惯，不要熬夜，避免过度劳累，不要与其他人共用牙刷、剃须刀等生活用品。患者需要定期检查肝功、乙肝病毒DNA载量、肝脏彩超、肝脏弹性测定等。