腹泻可以吃香菜吗

2023-06-02 14:30:41

施慧 副主任医师

东部战区总医院 - 消化内科

可以适量吃香菜。

建议用量:50g(约2颗)/天

腹泻根据发病机制不同,临床上可分为渗出性腹泻、渗透性腹泻、分泌性腹泻三种类型,若病程迁延超过4周,通常被称为慢性腹泻。香菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、B族维生素及磷、镁、铁等营养成分,腹泻患者适量食用可以增强自身免疫力、促进机体新陈代谢,有助于病情恢复。

香菜中含挥发油成分,过量食用会刺激发汗,导致身体异味加重。由于香菜属于光敏性食物,因此不建议对香菜过敏的患者食用,以免诱发过敏反应,对身体造成不良影响。同时,香菜中含有大量纤维素,胃溃疡患者食用后可能会刺激胃酸分泌增加,不利于溃疡愈合。

除此之外,腹泻患者平时要养成良好的个人卫生习惯,坚持饭前便后勤洗手,避免引起感染加重原有病情。

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