支气管炎能吃核桃吗

可以适量吃核桃。

建议用量：25g（约2个）每天

支气管炎多由病毒、细菌感染等导致的气管、支气管黏膜及其周围组织的炎症，症状多为咳嗽、咳痰、流涕等。核桃中富含蛋白质、脂肪、膳食纤维等物质，适量食用能够为机体补充所需营养成分，有助于病情的恢复。因此，支气管炎患者可以适量食用核桃。

核桃应避免过量食用，以免加重胃肠道负担，导致腹胀、腹痛等不适症状。核桃中脂肪含量较高，高脂血症、脂肪肝患者食用后容易导致血脂含量升高、肝脏负担加重等情况，不利于病情的恢复。此外，核桃具有通便的作用，腹泻患者食用后可能导致病情加重。因此，高脂血症、脂肪肝、腹泻患者一般不建议食用核桃。

支气管炎患者日常生活中，应注意清淡饮食，适量食用瘦肉、牛奶、西红柿等食物，适当进行体育锻炼，有助于病情的恢复。